リンパマッサージ 関連ツイート
図で見る『前もも痩せマッサージ法』
ポイント
1.内ももと、ももの付け根のリンパを意識する
2.しっかり掴んでモミほぐす
3.ももの付け根まで、老廃物をしっかり引き上げるイメージでやる https://t.co/erRvJwt4dP！！！@bikyakubot1111 2020/10/12 03:09
Oh…お風呂浸かってゆっくりしてリンパマッサージしてたらこんな時間😳
たぶん2時間経った🤣💦@matatabi3001 2020/10/12 04:43
リンパマッサージってなんですか？→ゆるりプレミアム三宮店でググってください。
@yururisannomiya 2020/10/12 04:38
5時間
体がむくみがちだと水分がうまく排出されていないので体重が減りにくいです。
むくみを改善するといいです。
むくみ改善にはカリウムを含む野菜や果物を食べたりリンパマッサージをするといいです。@daietbot 2020/10/12 06:02
『後ろもも痩せマッサージ法』ポイント
1.中央のリンパを意識してほぐし、老廃物の流れをスムーズにする
2.心臓に戻す方向に向かって、ももの付け根まで引き上げる
https://t.co/x3mmuvkSJk@takumit11645175 2020/10/12 07:05